Google Новости
В Подмосковье реализуется программа «Активное долголетие». Что предлагают пожилым людям, чтобы они участвовали в социальной жизни и были физически активны, выяснил 68-летний журналист «Радио 1» Вячеслав Осипов:
– Был недавно в Чехове и обратил внимание на пожилую женщину, которая резво шагала и помогала себе двумя палочками. Приобщается к скандинавской ходьбе? Неплохо! Позже я узнал, что в Волоколамском центре социального обслуживания пенсионеров регулярно проводят занятия по скандинавской ходьбе. А в Коломне пожилых людей привлекают к занятиям фитнесом. Но не забывают ли о главном увлечении тех, кому за 60 – о любви к танцам?
Убедиться в том, что пожилые люди больше всего любят танцы можно, например, посетив знаменитый «пятачок» в парке Сокольники. Да и на концерте «Танцы Испании и Латинской Америки» зал заполнили пенсионеры.
О пользе танцев для души и тела рассказала танцовщица, преподавательница танца Марианна Астапова.
«В нашей школе танцев занимаются обычные женщины всех возрастов, у которых возникли какие-то проблемы, депрессия. В этой школе они танцуют и лечатся через танец. Танцевальные курсы могут посещать и пожилые люди – и после 60, и даже после 70. Эти танцы лечат нервную систему. Люди уходят с занятий счастливыми», – сказала Астапова.
Возраст для танца неважен, главное, чтобы была молодая душа, сказал испанский гитарист Тито Алькальде:
«Испанскими танцами могут увлечься и пожилые, было бы желание. Главное, как ты себя ощущаешь, главное – дух, и неважно, стар ты или молод».
Ну что ж, остаётся только сказать словами знаменитого киногероя: танцуют все!
Автор: admin