Диабет, анемия, недостаток витаминов: о чём ещё говорит сонливость

Врач-невролог Марина Воронина заявила о том, что постоянная дневная сонливость может говорить о диабете, анемии (дефиците железа) и недостатке витамина D, B1 — В12.

Она добавила, что сонливость может быть вызвана изнурительными физическими тренировками, а также стрессом, заболеваниями щитовидной железы, онкологией, сердечной недостаточностью и ишемией.

«Если это не следствие бессонной ночи, когда вы легли и встали, значит, стоит проверить щитовидку, сдать кровь на сахар, сходить к кардиологу, изменить рацион. Вероятно, у вас недостаток витаминов D и группы B. Также клонит в сон на фоне сильного стресса, изнурительных физических нагрузок», — прокомментировала в беседе с NEWS.ru Воронина.

По словам эксперта, при полноценном восьмичасовом сне постоянная дневная сонливость не является нормой.

Ранее врач-терапевт, гематолог Наталья Андреева заявила, что перед празднованием Нового года россиянам необходимо запастись мочегонными, а также ферментными препаратами.