Популярные конфеты «Мишка косолапый», «Белочка», «Кара-Кум», «Красная шапочка», которые часто добавляют в новогодние сладкие подарки для детей, стоит заменить на детский или экошоколад. Об этом в эфире «Радио 1» рассказала звёздный диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва.
«Формула всеми нами любимых конфет изменилась, в них присутствуют Е-добавки, растительное масло, в том числе пальмовое, подсластители, красители, усилители вкуса, которые могут спровоцировать аллергические реакции у ребёнка, нарушить работу желудочно-кишечного тракта, употребление таких лакомств может привести к набору веса, снижению иммунитета, могут возникнуть проблемы с зубами. Замените конфеты детским или биошоколадом, который имеет «чистый» состав», – пояснила эксперт.
Она советует собрать набор с лакомствами для детей самостоятельно, к шоколаду добавить мармелад, пастилу, зефир, фрукты, домашнюю выпечку.
Мария Королёва предупреждает: нельзя детям давать кондитерские изделия, содержащие алкоголь, натуральный кофе, а также дроблёный арахис, так как это сильный аллерген.
Шоколад следует давать только с трёх лет и в малых количествах, чтобы у ребёнка не вызвать привыкание к продукту, и, конечно, каждый раз объяснять, почему нельзя есть сладкое в большом количестве, заключила диетолог.
Автор: admin