Новые правила этикета в период пандемии помогут сохранить здоровье себе и окружающим. Требования безопасности, которые снизят риск заражения коронавирусом простые, но обязательные к выполнению. Как вести себя в общественном транспорте, в магазине и даже в собственном доме напоминает МЧС России: «Невозможно полностью исключить себя из общества, поэтому задача каждого гражданина уменьшить своё участие в распространении болезни. Это позволит обеспечить безопасность самого гражданина и снизить риск инфицирования для окружающих», — говорится в сообщении.
Что нужно делать, а от чего следует отказаться, напомнить будет не лишним.
При совершении покупок в магазине:
• ходите за продуктами в то время, когда в магазине меньше всего посетителей
• при входе в магазин наденьте маску и, по-возможности, перчатки
• соблюдайте дистанцию в 2 метра от других покупателей
• не касайтесь руками, которыми трогали товары, корзинку или тележку, глаз, лица и носа
• по-возможности расплачивайтесь картой или мобильными средствами платежа, чтобы не контактировать с купюрами и монетами
• по возвращению домой вымойте руки, твердые упаковки промойте водой с мылом, овощи и фрукты тщательно вымойте под проточной водой, протрите кухонные поверхности, на которые складывали покупки
В транспорте и общественных местах необходимо:
• минимизировать социальные контакты и поездки в общественном транспорте, особенно в час пик
• соблюдать дистанцию в 1,5 - 2 метра, избегать рукопожатий и иных тактильных контактов с людьми, минимизировать контакты с различными предметами и поверхностями, не трогать своё лицо, глаза, рот и нос руками
• защитить лицо маской, руки — перчатками, иметь при себе дезинфицирующие средства и салфетки
• не принимать пищу в транспорте и общественных местах, не пользоваться одной посудой и упаковками с другими людьми, если едите руками (чипсы, орешки и пр)
• при чихании и кашле прикрывайте рот салфеткой, повторно её не используйте, а после использования — утилизируйте
Важнейшее правило — социальная дистанция.
«Социальное дистанцирование — это набор действий для замедления распространения инфекции, основанный на добровольном сокращении человеком близких контактов с другими людьми», — сообщают в МЧС.
Социальное дистанцирование и самоизоляцию необходимо соблюдать с самого начала пандемии. Она должна соблюдаться всеми людьми: и здоровыми, и теми, кто может быть инфицирован или точно инфицирован, но находится в бессимптомной стадии. В понятие «социальное дистанцирование» входит также самоизоляция. Это означает, что выходить из дома нужно только в случае крайней необходимости, лучше перейти на удалённую работу и дистанционное обучение.
Правила поведения на самоизоляции:
• если вы инфицированы или есть такое подозрение, то вам запрещено выходить из дома даже на непродолжительное время, запрещены личные контакты с теми, кто осуществляет доставку. Воспользуйтесь помощью родственников или волонтёров. При этом мусор упаковывайте в двойные пакеты, плотно закрывайте и выставляйте за дверь, доставленные товары забирайте после того, как помощники или доставщики сообщили о доставке, оставили пакеты или коробки у обратной стороны двери и покинули помещение. Для оплаты товаров и услуг используйте мобильные сервисы, для взаимодействия с различными организациями – сайты, мобильные приложения и портал госуслуг;
• если вы здоровы, то покидать дом до снятия ограничений можно только в регламентированных случаях: для поездок на работу и обратно, сходить за продуктами и товарами первой необходимости или лекарствами, выбросить мусор, выгулять домашнее животное (на расстоянии 100 метров от дома) или получить неотложную медицинскую помощь, а также ели есть угроза вашей жизни и здоровью. После возвращения домой необходимо вымыть обувь, поменять одежду, утилизировать использованную маску, перчатки и иные средства индивидуальной защиты, сложив их в целлофановый пакет, тщательно вымыть с мылом руки, умыть лицо и глаза, промыть рот и нос;
• находясь в доме или квартире регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку с использованием средств бытовой химии с дезинфицирующим эффектом, перед приёмом пищи и после посещения туалета мойте руки тёплой водой с мылом или обрабатывайте антисептиком. И главное – соблюдайте спокойствие и адекватное отношение к происходящему.
Сопоставьте свои действия с вышеобозначенными правилами и будьте здоровы!
Автор: admin