Курильщикам порекомендовали принимать витамин Е

Витамин Е – токоферол – поддерживает здоровье лёгких, а также помогает очищает организм от пагубного воздействия сигаретного дыма. Именно поэтому курильщикам следует следить за его уровнем и сохранять определённый баланс. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявил врач-эндокринолог Владислав Бондаренко.

«Никотин разрушительно влияет на различные молекулы в организме – белки, липиды и ДНК. Кроме того, он способствует развитию онкологических процессов. Токоферол же предотвращает все эти негативные процессы. Именно поэтому так важно курильщику сохранять баланс витамина в организме», – сказал Бондаренко.

Он также отметил, что при дефиците полезного микроэлемента у курильщика может возникнуть опухоль в мочевой системе.

Ранее эксперт качества пищевых технологий, шеф-повар Евгений Данко в беседе с «Радио 1» рассказал, каким способом лучше всего заготовить боярышник на зиму, чтобы сохранить его полезные свойства.

Фото: istockphoto.com