Нарколог развеял миф, что резко бросать курить — вредно

В Новой Зеландии планируют снизить содержание никотина в сигаретах настолько, чтобы он не вызывал привыкание.


Читайте нас в: Google Новости
В Новой Зеландии планируют снизить содержание никотина в сигаретах настолько, чтобы он не вызывал привыкание. Сейчас в обычной сигарете содержится 6 миллиграммов никотина. После принятия закона допустимым показателем станет меньше одного миллиграмма. Специалисты подсчитали, что это поможет снизить число курильщиков в два с половиной раза за три года. Однако, как рассказал «Радио 1» нарколог, главврач медицинского центра Алексей Казанцев, те, у кого уже есть зависимость от табака, возможно просто станут курить больше.
«Любой род зависимости подразумевает за собой рост толерантности. То есть человеку хочется всё больше и больше. Человек начинает курить с одной сигареты, а доходит до нескольких пачек. Такая же история будет и здесь. Они выпустят с наименьшим содержанием никотина, но курильщик увеличит количество подходов, и вред для организма не станет меньшим», — пояснил собеседник «Радио 1».

Кроме этого, он развеял миф, что резко бросать курить — вредно.
«На самом деле, все кто бросают курить, делают это резко. Все остальные способы, когда уменьшают количество сигарет, пытаются переходить на электронные, не действуют. Разница между обычными и электронными сигаретами лишь в том, что обычная сигарета горит, а в электронной идёт метод нагревания. Зато в вейпах и электронных сигаретах куча добавок, которые вызывают онкологические заболевания», — подчеркнул специалист.

По его мнению, какую-то помощь в сокращении числа курильщиков оказала бы социальная реклама
«Создаются сейчас кабинеты с бесплатными рекомендациями. Были кабинеты по борьбе с табакокурением при каждой поликлинике в Москве, выдавались препараты, которые не совместимы с табаком. Был комплексный подход, в который входила когнитивно-поведенческая терапия, рефлексотерапия, заместительная терапия и аверсивные методики. Какому-то небольшому проценту людей это помогает, кому-то книги помогают бросить курить, но все, кого я знаю, бросали курить резко», — отметил Казанцев.

Ранее сообщалось, что в Московской области действует более 60 кабинетов по отказу от курения и 28 центров здоровья для взрослых. Ежегодно в кабинеты по отказу от курения обращаются более четырёх тысяч человек.

Фото (с) istockphoto.com

Автор: Яна Таёжная

Полная версия