Названы неожиданные свойства ананаса

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о том, что ананас способен предотвращать отеки, понижать давление, укреплять иммунитет, разжижать кровь, понижать холестерин и улучшать пищеварение.

«Ананас богат калием, который хорошо убирает отеки. Страдающим гипертонией ананас тоже подойдёт. Калий, магний, который тоже находится в его составе, поспособствуют регулированию давления», — объяснила в беседе с «Москвой 24» Дюваль.

В связи со способностью фрукта налаживать пищеварение, диетолог рекомендовала употреблять ананас с мясом.

При этом, намного полезнее именно свежий ананас, а не консервированный.

Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, что в качестве ночного перекуса не желательно использовать жирные жареные блюда, животный белок, мясо, острую и полуфабрикатную пищу, а также сырокопчёные продукты.