Опрос показал, сколько россиян ведут здоровый образ жизни

Лишь 17% россиян занимаются спортом, а треть опрошенных посвящает тренировкам один день в неделю. Такие результаты показало исследование сервиса для управления здоровьем Budu.

В ходе проведённого опроса на тему здорового образа жизни выяснилось, что 40% респондентов сидят не менее восьми часов в день, более 30% ведут пассивный образ жизни.

С курением не может справится 27% женщин и 38% мужчин, при этом, среди лиц в возрасте от 25 до 34 курящих примерно в четыре раза больше, чем от 18 до 24 лет.

«Практически все респонденты ходят пешком каждый день, но общая продолжительность прогулок у 38% респондентов составляет не более 20-40 минут. Таким образом, все прогулки россиян могут быть связаны с дорогой до работы и пешими переходами при смене разных видов транспорта. Такая активность в почти восемь раз меньше рекомендованной нормы ВОЗ», — приводят текст исследования РИА Новости Крым.

Что касается отношения россиян к алкоголю, то 21% мужчин и 40% женщин употребляют спиртное не более одного раза в месяц, от двух до четырех раз в месяц выпивают 33% женщин и 47% мужчин, систематически выпивают люди в возрасте от 25 до 44 лет.

При этом, более 50% опрошенных россиян контролируют своё питание, предпочитая мясо, рыбу и бобовые фастфуду.