Почему курение, алкоголь, недосып и макияж – враги чистой кожи, объяснила врач

Никотин, получаемый из сигарет и электронных испарителей, разрушает витамин С – структурный компонент целостности сосудистой стенки и антиоксидантных процессов. Об этом сообщила дерматовенеролог Екатерина Анчикова.

Как отмечает врач, кожа без аскорбиновой кислоты более подвержена старению и нарушениям пигментации, а также менее эластична. Из-за недосыпа, в свою очередь, организм недостаточно вырабатывает ряд гормонов, что приводит к воспалениям и, опять же, к преждевременному старению.

«Частое обильное употребление алкоголя нарушает работу лимфатической системы и внутренних органов, что отразится на лице в виде стойких отеков и сосудистых проблем на коже. Несбалансированное питание. Здесь все просто. Много и мало – это всегда плохо. Избыток сахара и углеводов приводит к разрушению коллагеновых и эластиновых волокон, в результате появляются морщины, птоз и дряблость, а еще сыпь из-за воспаления сальных желез», – объяснила Анчикова в беседе с NEWS.ru.

А ежедневное нанесение косметики, по словам эксперта, мешает коже «дышать» и выделять секрет сальным и потовым железам, поэтому появляются расширенные поры, акне, купероз и неровный цвет лица.