«Полезные повторения». Дерматолог объяснила, как часто нужно наносить крема с SPF

Дерматолог, косметолог Зоя Константинова в беседе с «Радио 1» рассказала о том, что означают цифры 30, 45 и 50, когда речь идёт о солнцезащитных средствах, и объяснила, как часто в летний период следует использовать крема с SPF.

«Цифры означают то количество минут, которое человек может безопасно находиться на солнце. После этого крем необходимо нанести повторно. То есть, если человек использует средство SPF 30, то заново наносить его рекомендовано максимум через час. В случае с SPF 50 или SPF 60 повторное нанесение крема следует провести через полтора-два часа», – поделилась Константинова.

Она отметила, что солнцезащитное средство следует выбирать в соответствии с типом кожи и её особенностями. Для тела наиболее оптимальны текстуры масла или молочка, поскольку они хорошо впитываются и не дают ощущения липкости. Для детей стоит выбирать средства плотнее, например, крема. На кожу лица лучше наносить гель-крем.

Дерматолог также обратила внимание на то, что марка и стоимость солнцезащитного средства не играют решающей роли при выборе, особенно, если человек приобретает его в аптеке. Там, как правило, представлены дерматологически протестированные позиции, которые безопасны при использовании. Цена при этом остаётся на усмотрение покупателя.

«Безопасного загара в принципе не бывает, по той простой причине, что загар – это защитная реакция кожи на проникновение ультрафиолетовых лучей. Таким образом организм ограждает сам себя от проникновения этих лучей в более глубокие слои кожи, чтобы избежать мутаций», – сказала собеседница «Радио 1» в заключении.

Ранее гастроэнтеролог рассказала об опасности популярных летних напитков.

Фото: istockphoto.com