Психолог Кичаев рассказал, как решить проблему выгорания на работе

Психолог и коуч Александр Кичаев заявил, что решить проблему выгорания на работе можно, установив причины такого состояния работника.

Фото: istockphoto.com/fizkes
Читайте нас в: Google Новости
«Задача начальника — понять причины выгорания. Это вполне может быть отсутствие перспектив или нелояльность коллег. Нужно разобраться и, если возможно, внести изменения в рабочий процесс. Тогда выгорание может сойти на нет», — прокомментировал в беседе с «Вечерней Москвой» Кичаев.

Он добавил, что самыми явными признаками выгорания на рабочем месте являются полное отсутствие интереса к работе, раздражительность, конфликтность, потеря концентрации и внимания, а также желание уйти домой как можно раньше.

Читайте также:

Психолог Кичаев: Чтобы избежать депрессии осенью – надо хорошо отдохнуть летом

Психоаналитики рассказали, как подготовить ребенка к школе и уберечь от стресса

Психолог Шувалова: Импульсивные покупки могут быть признаком тревожности

Автор: Мелисса Тимофеева

Полная версия