«Родителям надо помогать соблюдать режим дня, не ложиться очень поздно, вставать тоже не очень поздно. Вообще, чем упорядоченнее жизнь ребёнка, чем она больше связана с расписаниями, тем она легче. Это основа для психической стабильности», — поделилась в беседе с RT Клюваева.
Ранее психолог Анастасия Екушевская заявила, что пик умственной активности у подростков начинается в 11-12 часов дня. Именно поэтому, по её словам, подросткам так тяжело учится с 8 утра. При этом, детям младшего возраста утренние занятия даются легче.
Читайте также:
Психолог призвал принять самодурство начальника, чтобы
избавиться от стресса на работеПсихолог Екушевская назвала
время умственной активности подростков
Ухудшается качество жизни: Психолог раскрыла, почему нельзя возвращаться к бывшим
Google Новости