Психолог развеяла самые пугающие мифы о гипнозе

Психолог Юлия Хадарцева развеяла популярные и «пугающие» мифы о гипнозе, среди которых утверждения, что гипноз вреден для здоровья, а также что из этого состояния можно не выйти.

Эксперт добавила, что специалисты работают лишь «с психическим состоянием» граждан и «никакие медикаменты не используют».

«Вы однозначно спокойно выйдете из гипнотического состояния без вреда для здоровья. Гипноз никогда не приведёт к летальному исходу. Второй миф — одного сеанса гипноза достаточно для излечения травм. Это тоже неправда. Гипноз, как и любая терапия, не даст результата за одну сессию. Это длительный процесс, где раз за разом вы будете получать ответы от бессознательного и трансформироваться, выходя на новый уровень. <…> Третий миф звучит пугающе — из гипноза можно не выйти, — но, гипноз — это не медикаментозная история, сеанс прерывается в любой момент. <…> Четвёртый миф — гипноз решит все ваши проблемы. В реальности гипноз сам по себе не будет работать. Он лишь поможет вам получить ответы от вашего внутреннего «я». А далее вы уже сами вольны решать, что с этим делать. Без ваших действий ничего не изменится. Многие люди не верят в гипноз и говорят, что его не существует. Это пятый миф. На самом деле техники гипноза — это такая же расстановочная работа. Здесь мы точно так же работаем с полем и достаем травмы. Единственный момент, происходит все это в бессознательном состоянии», — объяснила в беседе с NEWS.ru Хадарцева.

Ранее психолог Яна Лейкина в беседе с «Радио 1» рассказала, что для преодоления стресса ребёнка родители должны оказать ему всяческую поддержку перед сдачей экзаменов.