Google Новости
Реабилитолог Дмитрий Сандул рассказал о том, как быстро восстановить дыхание и обоняние после коронавируса, ведь именно они страдают от инфекции больше всего. Об этом пишут «Дни.ру», ссылаясь на сайт «Подмосковье сегодня».
Лучше всего при восстановлении — дыхательные практики. Они помогают сбросить стресс, повысить иммунитет и служат хорошим способом профилактики ковида. Полезными также будут йога и цигун, а массаж биологических активных точек на лице вновь вернёт в жизнь запахи. Для укрепления здоровья в целом рекомендуется плавание, а также походы в баню и сауну.
Автор: admin