Россиянине назвали лучший антистресс на работе

Россияне заявили, что справиться с откладыванием задач из-за стресса на работе помогли бы занятия спортом

Фото: Фотобанк Московской области
Читайте нас в: Google Новости
Стресс на работе заставляет каждого третьего сотрудника прокрастинировать задачи. Аналитики платформы Авито Работа выяснили, что большинство респондентов уверены, справиться с откладыванием задач «на потом» поможет возможность заниматься спортом на работе. Об этом «Радио 1» сообщили в пресс-службе платформы.  
 
Выяснилось, что 33% опрошенных систематически откладывают решение задач «на потом», если находятся в состоянии стресса. Чаще всего об этом говорят жители Екатеринбурга – 44%, Челябинска – 39%, а также Санкт-Петербурга – 37%. 

Что касается возрастной когорты, то в большинстве случаев так поступают представители поколения зумеров, возраст которых составляет от 18 до 24 лет, их всего 35%. Меньше всех склонны откладывать дела в долгий ящик сотрудники старше 61 года — 47%. 

Также многие россияне выразили уверенность в том, что снизить уровень стресса и повысить работоспособность помогло бы наличие спортивных секций в офисе. За такую идею выступили 68% респондентов. Так, самым популярным видом спорта оказалось плавание — 40% опрошенных предпочли бы посещать бассейн после рабочего дня, 19% желают заниматься на тренажерах, а 9% заявили, что хотели бы заниматься единоборствами. 
 
«В последние годы растет осознанность в отношении принципов work-life balance. И работодатели, и сотрудники перестают пренебрегать достижением гармонии между работой и жизнью. По результатам опроса Авито Работы о ключевых целях россиян на 2023 год, финансовые стремления разделили первое место с планами относительно здоровья (по 51%). Такая тенденция позволит снизить риски профессионального выгорания и спада продуктивности, а также сподвигнет работодателей вкладывать больше ресурсов в меры поддержки сотрудников», — рассказал управляющий директор Авито Работы Артем Кумпель.
 
Ранее «Радио 1» сообщало, что как найти баланс между работой и личной жизнью.

Автор: Татьяна Лаврова

Полная версия