Для желудка лучше всего запивать шашлык фруктовыми соками без сахара, водой с лимоном или морсом. Таким советом поделилась диетолог Наталья Круглова.
Она объяснила такое решение тем, что в соках содержатся витамин С и органические кислоты, которые помогают переваривать пищу. Диетолог больше всего порекомендовала апельсиновый сок для застолья с шашлыком.
«Также я бы порекомендовала использовать фруктовые напитки без добавления сахара: фруктовый разбавленный сок, морс, приготовленный без сахара», – подчеркнула собеседник NEWS.ru.
Ранее нарколог Холдин
рассказал как провести время на природе в период майских праздников не причиняя вреда своему здоровью. В частности, он дал советы по употреблению шашлыка.
Google Новости