Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух заявила, что зимние купания не стоит практиковать людям с хроническими заболеваниями, а также незакалённым гражданам.
«Пребывание в ледяной воде может обернуться для неподготовленного человека серьёзными проблемами со здоровьем и даже внезапным летальным исходом. В особой группе риска находятся пациенты с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы, при наличии большинства хронических болезней противопоказано опускаться в прорубь», — сказала в
беседе с RT Кашух.
Также она не рекомендовала окунаться в прорубь детям, беременным женщинам и пожилым людям, так как это большая нагрузка для организма, которая может пагубно сказаться на здоровье.
В свою очередь, глава Федерации зимнего плавания России в Севастополе Лилия Меркулова рассказала о главных правилах моржевания. Как
отмечает РИА Новости Крым, среди них она перечислила такие, как медленный заход в холодную воду, не мочить голову, а также быть в воде не более трёх минут.
Ранее в Управлении Роспотребнадзора по Московской области
дали советы о том, как защитить кожу от холода. Так, эксперты рекомендовали пользоваться косметическими средствами, которые содержат церамиды, фосфолипиды, жирные кислоты и масла.
Google Новости