Врач рассказал, кому запрещено плавать на крещенские купания

Крещенские купания для многих являются народной традицией. Но если для одних они становятся отправной точкой для закаливания, для других - дорогой в больницу. Чтобы искупаться в проруби без риска для здоровья, важно соблюдать ряд правил, которые рассказал в беседе с «Радио 1» главный врач Видновской РКБ Бутай Бутаев.

«Кратковременное погружение в ледяную воду или закаливание - вплоть до моржевания - полезны. По статистике закаленные люди меньше болеют ОРВИ и другими простудными заболеваниями. Однако важно помнить, что купание в проруби возможно только если человек здоров и его организм подготовлен к действию холода – то есть человек закалялся», – следует из сообщения.

При купании без предварительной подготовки велик риск возможных негативных последствий от переохлаждения, таких как ОРВИ, простуда и обострение хронических заболеваний.

Есть и противопоказания. Врачи не рекомендуют купаться в проруби при беременности, любых сердечно-сосудистых заболеваниях – среди возможных последствий спазма сосудов инсульт, гипертонический криз, инфаркт. Воздержаться от крещенской традиции стоит людям с заболеваниями ЛОР-органов – отите, гайморите, частых ринитах, тонзиллите и других, эпилепсии, невритах, радикулитах, туберкулезе, пневмонии, бронхитах, астме, простатите, цистите, пиелонефрите, воспалении придатков, заболеваниях ЖКТ. Стоит купаться с большой осторожностью, а лучше и вовсе отказаться от экстремального купания без предварительного закаливания детям младшего возраста – они не всегда могут точно объяснить свое самочувствие, а большое количество адреналина может навредить неокрепшей нервной системе.

Ранее «Радио 1»сообщало, как можно подготовиться к крещенским купаниям.