В Московском регионе наблюдается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. Заместитель главного врача Талдомской центральной районной больницы, врач-инфекционист
Сергей Рябов в беседе с
«Радио 1» напомнил о мерах профилактики этих болезней.
В первую очередь он рекомендовал вести здоровый образ жизни.
«Он предполагает чередование физической и умственной активности, нормальный режим дня, хороший сон и правильное питание. Рацион должен быть насыщен овощами и фруктами», — пояснил собеседник «Радио 1».
Врач также посоветовал не забывать носить маски в местах массового скопления людей.
Рябов добавил, что параллельно с ОРВИ и гриппом есть случаи заболевания коронавирусом, но значительного роста нет. От отметил, что вакцинация является лучшей защитой от вирусных заболеваний.
Фото (с) istockphoto.com
Google Новости