Иммунолог Лапа рассказала, как защититься от аллергии на холод

Холодовая аллергия может появиться и у детей, и у взрослых. Это заболевание не только приносит дискомфорт, но и подвергает опасности весь организм. При этом защититься от этого типа аллергии не так сложно. О том, как это сделать, рассказала в эфире «Радио 1» врач-аллерголог, иммунолог, терапевт Людмила Лапа.

«С аллергией на холод связан так называемый эффект айсберга. То есть если наверху у нас, например, только крапивница, то внизу – мощное воспаление всех тканей, включая даже сосуды и всё что угодно. Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать этим заболеванием, обязательно надо лечиться. Но главное – это профилактика», – сказала Лапа.

Ключевая составляющая профилактики аллергии на холод – защита открытых участков кожи.

«Кожу надо защищать жирными кремами и пользоваться гигиенической помадой. Не надо этого стесняться, косметические средства используем обязательно. И, конечно, нужны перчатки, шарфы и прочее. То есть зимой кутаемся и прячемся. Аллергия на холод может появиться и летом – например, од воздействием холодной воды. Поэтому после купания нужно сразу растереться полотенцем, чтобы восстановить микроциркуляцию крови», – посоветовала врач.

Она добавила, что важную роль в защите от аллергии играет и правильное питание.

«Необходимо добавлять в рацион продукты питания, богатые витаминами А, Е и В. А также железом, кальцием, цинком и селеном», – сообщила Лапа.

Кроме того, важнейшим элементом профилактики врач назвала сокращение сроков пребывания на холоде.

«Если температура воздуха ниже -10…-15 градусов – не выходите на улицу без уважительной причины!» – призвала Лапа.

Она также подчеркнула, что при возникновении аллергии важно как можно скорее обратиться к врачу: он поможет не только эффективно купировать проявления болезни, но и устранить её причины.

«Необходимо вылечить иммунную систему, так как она дала сбой. А причиной этого может быть ЖКТ, работа щитовидной железы, а может быть обычная инфекция, которая мешает правильной работе иммунной системы. И если мы своевременно всё уберём, проведём детоксикацию, противопаразитарную терапию, мы с вами очень хорошо восстановим нашу иммунную систему», – заверила Лапа.

Она также напомнила, что важнейшую роль в сохранении и восстановлении здоровья играет правильный образ жизни, включающий полноценный сон и регулярные прогулки.