Ортопед Терновой объяснил важность сменной обуви в холодное время года

Людям, работающим в помещении, зимой следует непременно использовать сменную обувь, чтобы избежать ряда проблем с ногами. Об этом предупредил в эфире «Радио 1» директора центра реабилитации, врач травматолога-ортопеда, кандидат медицинских наук Константин Терновой.

«Зимняя обувь рассчитана на хорошее прогревание стоп. Поэтому, попадая в помещение, где температура составляют +20…+25 градусов, ноги начинают потеть. Это может привести к повреждению кожаных покровов в районе пальцев, к проникновению грибковой инфекции Или ухудшении грибковой инфекции, если она уже есть», – сказал Терновой.

Он добавил, что сменная обувь должна отвечать нескольким требованиям.

«Важна, чтобы сменная пара была удобной. Но при этом она не должна быть совсем без каблука. То есть ходить в балетках – это вредно для стопы. Необходим каблучок 3-5 см. И она должна быть хорошо проветриваемой», – посоветовал ортопед.

При этом носить зимой слишком лёгкую обувь на улице тоже опасно, так как холод может повредить сосуды в стопе и пальцах, подытожил эксперт.