Будущие мамы смогут бесплатно ходить на йогу и арт-терапию в Подмосковье

Беременные женщины смогут посещать несколько бесплатных программ в Подмосковье. В их число входит школа матерей, йога и арт-терапия.

Как рассказали в региональном Минздраве, в школах матерей для беременных женщин и будущих пап занятия проводят акушеры-гинекологи, неонатологи, перинатальные психологи. Они помогут будущим родителям подготовиться к рождению малыша и избавиться от стресса. 

«Беременность – очень волнительный период как для мамы, так и папы. Конечно, у будущих родителей возникает множество разнообразных вопросов и важно, чтобы ответы на них они получили от квалифицированных специалистов. В таких школах в доступной форме рассказывают о том, как протекают роды, подготовке к ним, методах обезболивания, послеродовом периоде, грудном вскармливании, уходе за малышом и многом другом», — рассказала замминистра здравоохранения Московской области Елена Зинатулина. 

Ранее пластический хирург, доктор медицинских наук Игорь Короткий рассказал, что быстро прийти в форму после рождения ребенка можно с помощью правильного питания и физических нагрузок.