Диетолог Арзамасцев: Пить кофе с целью похудеть – бесполезно

По его словам, пить кофе с целью похудеть – бесполезно.

«Тот, кто правильно питается и пьет кофе, будет худеть так же, как человек с теми же параметрами, ведущий здоровый образ жизни и поддерживающий физические нагрузки, но не употребляющий этот напиток. <…> Кофе просто выводит у человека воду, но этот продукт стимулирует жиросжигание», — пояснил в беседе с «Москвой 24» Арзамасцев.

В свою очередь, пластический хирург и косметолог Ольга Ованесова рассказала, что для поддержания молодости и привлекательности необходимо это высыпаться по ночам.

«Если ты спишь недостаточно, если есть стрессы, как бы ты правильно не располагался в постели, все равно будут возникать морщины и преждевременные признаки старения», — приводят «Дни.ру» со ссылкой на «Пятый канал» слова Ованесовой.

Читайте также:

Озвучены причины нездорового желания делать пластические операции

Врач Мещерякова: Газировкой человек наносит удары по своему желудку

Нутрициолог назвала 5 самых неожиданных продуктов, которые вредят организму