Как считает диетолог, одно из самых сильных антиоксидантных соединений — это капсантин, который отвечает за цвет красного перца и перца чили.
Капсантин повышает уровень борется с «плохим» холестерином в организме и повышает уровень «хорошего».
Сообщается, что в красном болгарском перце содержится большое количество витамина C, что помогает овощу в борьбе с высокими показателями уровня холестерина.
Читайте также:Гастроэнтеролог Вялов
рассказал о сорняке, который защитит организм от рака
Диетолог Шота
призвала россиян отказаться от трех продуктов в жару
Диетолог Королева: Конкретные продукты не
запускают онкологический процесс
Google Новости