По словам специалиста, в рационе лучше отдавать предпочтение натуральным сладким продуктам.
«К любым подсластителям нужно относиться с осторожностью. Лучше всего есть сахар в составе натуральных, природных продуктов: фруктов, ягод, овощей, меда. Или же отдать предпочтение кленовому, финиковому сиропам, сиропу агавы», — отметила в беседе с «Москвой 24» Королева.
Она пояснила, что сахарозаменители также могут спровоцировать рост объёма жировых отложений из-за стандартных реакций организма на сладкое.
А вот народная артистка, певица Алла Пугачёва, напротив, удивила публику своей излишней худобой. Как
передают «Дни.ру», некоторые подписчики заподозрили певицу в истощении из-за её исхудавших ног.
Читайте также:Эксперт по питанию Верис посоветовал
не есть сосиски и колбасы после 30 лет
Нутрициолог назвала продукты, которые
улучшают зрениеНутрициолог Костенко рассказала, какие продукты
улучшают работу мозга и укрепляют память
Google Новости