Диетолог Соломатина рассказала, какие фрукты категорически несовместимы друг с другом

Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила, что среди продуктов, которые не рекомендуется хранить друг с другом, яблоки и бананы.

istockphoto.com
Читайте нас в: Google Новости
Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила, что среди продуктов, которые не рекомендуется хранить друг с другом, яблоки и бананы.

Она объяснила, что эти фрукты ускоряют созревание, в дальнейшем, гниение продуктов.

Кроме того, по словам эксперта, не стоит хранить рядом яблоки и апельсины.

«Бананы и яблоки не стоит хранить не только друг с другом, но и рядом с другими фруктами или овощами. Они содержат этилен, данное вещество ускоряет созревание других продуктов. Чтобы ускорить созревание, в качестве рекомендации бананы или яблоки кладут рядом с каким-то продуктом, например, с авокадо», — отметила в беседе NEWS.ru Соломатина.

Для того, чтобы уберечь бананы от перезревания, она порекомендовала разделить связку и часть отложить в холодильник. Кроме того, можно замотать ножки бананов пищевой плёнкой или фольгой.

Также Елена Соломатина рассказывала, что во время простуды организму необходимо питание, включая употребление полезных жиров. Эксперт объясняла, что, в частности, нужно пить больше жидкости, есть продукты, богатые витаминами A, C и D, а также употреблять нежирные бульоны.

Ранее россиянам рассказали, как быстро испечь ароматный хлеб в домашних условиях. Как отмечает utro.ru, процесс готовки может занять менее 30 минут.

Автор: Мелисса Тимофеева

Полная версия