«Диабетикам можно пить кофе. Он имеет достаточно низкий гликемический индекс и к тому же улучшает работу печени. Только напиток должен быть несладкий», — пояснила в беседе с «Москвой 24» Соломатина.
Он уточнила, что людям с сахарным диабетом также можно пить кофе с молоком, поскольку такой напиток не будет не будет иметь высокого гликемического индекса.
До этого специалисты перечислили продукты, способные омолодить организм. К ним отнесли миндаль, морковь, томаты, авокадо. Как
передаёт utro.ru, киви также полезно есть, поскольку он содержит много мелатонина, который способствует более свежему внешнему виду.
Читайте также:Названы продукты,
усиливающие мигреньРоссиянам объяснили, почему мёд
не может заменить лекарстваДиетолог Шестакова предупредила
о вреде арбузов
Google Новости