Диетолог Соломатина заявила об омолаживающем свойстве шоколада

«Кусочек шоколадки с 70%-ым содержанием какао считается омолаживающей добавкой. Такой её делает большое количество антиоксидантов в составе. Они сокращают скорость старения, снижают риски онкологии, воспалительных болезней и атеросклероза», — пояснила в беседе с «Вечерней Москвой» Соломатина.

По её словам, такой шоколад благотворно влияет на иммунную систему человека.

А врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев говорил, что омоложению клеток способствует употребление полезных жиров.

«Полезные омега-3 жирные кислоты помогут улучшить работу печени, метаболические процессы и обмен холестерина. Омега-3 позволит немного снизить уровень вредного холестерина, который является одной из причин серьезных проблем с сердцем и сосудами», — добавил в беседе с «Москва 24» Арзамасцев.

Читайте также:

Диетолог назвала самый вредный для фигуры ужин

Врач Кондрахин оценил достоверность «правила трёх секунд»

Гастроэнтеролог Садыков объяснил, чем лучше закусывать водку