Доктор Мясников объяснил, как оливковое масло спасает от деменции

«Все заключается в том образе питания, что мы зовем средиземноморской диетой. Её польза не только в сочетании полезных продуктов – рыба, вино, орехи, фрукты и овощи, конечно же оливковое масло, но и в том, что она полностью людей удовлетворяла и им не приходилось есть мясо, коренья и др», — приводит слова врача Общественная служба новостей.

Мясников подчеркнул, что польза оливкового масла по большей части —это маркетинговый ход. Подсолнечное масло ничуть не уступает оливковому своими свойствами. Специалист отметил, что несколько микрограммов в реальности никакого значения не имеют.

Напомним, ранее эндокринолог Павлова объяснила, что оливковое масло содержит большое количество вредных конечных продуктов гликирования (КПГ), это то, что образуется при соединении белков и жиров с сахарами.

Читайте также:
​
Эндокринолог Павлова рассказала о неожиданном вреде оливкового масла

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильное питание сделать вкусным

Диетолог Соломатина рассказала о вреде альтернативного молока
​​​​​