Эндокринолог Антонина Гуреева назвала признаки избытка сахара в организме человека и предупредила россиян о возможности развития ряда заболеваний при его чрезмерном потреблении. Об этом пишут «Известия».
Специалист рассказала, что первым признаком избытка сахара может являться постоянная усталость. Люди, в больших количествах употребляющие сладкое, наносят организму вред, так как сахар дает энергию лишь на короткое время, в последствии вызывая усталость.
Кроме того, Гуреева посоветовала обращать внимание на ослабленный иммунитет. Об избытке сахара в организме также могут говорить частые простуды и проблемы с пищеварением, добавила эндокринолог.
Ранее диетолог Ирина Мансурова перечислила продукты, которые нужно есть каждый день. Подробнее об этом читайте в
материале «Радио 1».
Google Новости