Кофе со льдом, смузи и молочные коктейли становятся особенно популярны в жаркую погоду. Они приятно утоляют жажду, однако не всегда оказываются полезными. Прежде всего для тех, кто имеет проблемы с ЖКТ. Об этом в беседе с «Абзацем» сообщила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
Она также отметила, что людям, которые испытывают проблемы с кишечником, не подойдёт смузи. Дело в том, что обилие клетчатки в этом напитке может спровоцировать обострение. Именно поэтому лучше использовать в пищу термически обработанные овощи.
А вот молочный коктейль не подходит людям с акне, поскольку содержащиеся в их составе мороженое и молоко способствуют возникновению угревой сыпи. Кроме того, такие напитки не рекомендован тем, кто имеет лишний вес. Коктейли сами по себе очень калорийные, поэтому лучше употреблять альтернативу – фруктовое мороженое.
Ранее врач-дерматовенеролог, косметолог Зоя Константинова в интервью «Радио 1» назвала лучшие способы удаления родинок.
Фото: istockphoto.com
Автор: Екатерина Тимошенко