«Газета.Ru» сообщает, что в кофейных зернах содержится хлорогеновая кислота. С кровотоком она попадает в печень и помогает восстановить поврежденные клетки железы.
На печень негативно влияют алкоголь, избыточный вес и лишние жировые отложения на этом органе. Поэтому Анна Свиридова рекомендует пить 150–300 мг кофе, 3–4 чашечки в день после еды.
Но специалист предупреждает, что напиток способен выводить из организма кальций и железо. Людям с железодефицитной анемией или остеопорозом стоит контролировать употребление кофе. А при повышенном давлении этот напиток лучше отменить или пить один раз в день.
Ранее кардиолог Павличенко
предупредила об опасности чрезмерного употребления черного чая.
Google Новости