По словам специалиста, у большинства людей наблюдается недостаточная физическая активность, что приводит и к недостаточному расходу энергии. Из-за этого увеличивается риск образования на стенках сосудов липидных наслоений, способных привести к их закупорке в любой момент. Так, человек может оказаться в больничной палате с инфарктом или инсультом, предупредила Погосова.
Еще больше усугубляет ситуацию наличие в рационе большого количества жирной пищи, соли и сахара. Кроме того, опасность представляет оливковое и другие растительные масла, которые отличаются высоким содержанием калорий, добавила кардиолог.
Читайте также:Кардиолог Шехян перечислил
ошибки, которые превращают каши в «яд» для сердца;
Мясников заявил об
опасности синдрома Гийена-Барре;
Диетолог Арзамасцев: Пожилым лучше
употреблять 100-120 г мяса в день.
Google Новости