Нарколог назвал алкоголизм признаком профессионального выгорания

По словам специалиста, в период профессионального выгорания у человека разрушаются практически все сферы его жизни, возникают проблемы с друзьями, снижается желание что-либо делать.

«Возникает апатия, отсутствие чётких планов на будущее, человек устаёт очень часто, он становится раздражителен, конфликтен, не видит цели в своей деятельности, хочет чаще отдыхать, ничего не делать. Отдых как правило у него не продуктивен, человек лежит, ничего не делает. Многие начинают злоупотреблять алкоголем, что ещё больше усугубляет проблему», – отметил Марат Сараев.

Читайте также: 

Психолог назвала неожиданные причины профессионального выгорания

Психолог раскрыл, где учителям искать силы на работу

Психолог Идзиковский назвал способы борьбы с ленью