Авторы обратились к предыдущим исследованиям, связанным с эректильной дисфункцией у пожилых мужчин. Выяснилось, что проблемы с эрекцией наблюдаются у мужчин, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, конкретно с воспалением и сужением артерий.
По результатам сравнения аэробики и эректильных препаратов на эрекцию выяснилось, что физическая нагрузка по 30–60 минут три-пять раз в неделю приравнивается к эффективности к медицинским препаратам.
Физическая нагрузка была связана с улучшением эрекции на 5 баллов, прием «Виагры» или «Сиалиса» — на 4-8 баллов, а тестостерона — на 2 балла.
Отмечается, что умеренные нагрузки не вызывают негативных побочных эффектов, в сравнении с препаратами.
Читайте также:
Врач Муртазалиева развеяла миф о том, что
инсульт является болезнью пожилых
Доктор Мясников предупредил о риске
развития рака из-за сладкого
Онколог Карасев назвал три
незаметных симптома рака на ранней стадии