Названы самые эффективные способы борьбы с отёками

Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова заявила, что эффективно бороться с отёками могут помочь специальные гидрогелевые маски, а также гимнастика и массаж лица.

«Холодные патчи, массаж кубиками льда, конечно. Пятиминутная зарядка также избавит от отёков, потому что запустится кровообращение», — сказала в беседе с Pravda.Ru специалист.

Она добавила, что, если отёки наблюдаются более или менее регулярно, то следует обратится к специалистам и проверить сердце и почки. При этом, отёки могут быть индивидуальной особенностью организма, указывающей на накопление жидкости.

Количество жидкости, которое нужно потреблять человеку для сохранения здоровья организма и, в том числе, контроля отёчности, также индивидуально. Врач общей практики Сергей Алендеев отметил, что необходимо прислушиваться к своему организму.

«Суточное потребление — это весь объём жидкости, который вы потребляете. Мы говорим не только о чистой воде, но и о жидкости, содержащейся в других продуктах. Нужно прислушиваться к своему организму. Индивидуальный подход очень важен», — сказал в беседе с «Царьградом» Алендеев.

Ранее дерматолог-трихолог Юлия Галлямова заявляла, что наилучшим и самым полезным для волос материалом для расчёсок является силикон, так как иные материалы могут оказывать негативное воздействие на волосы.