Офтальмолог назвала главные параметры качественных солнцезащитных очков

Солнцезащитные очки являются не только модным аксессуаром, но и важным средством защиты здоровья глаз, однако если они недостаточно качественные, то могут навредить. О том, на что обратить внимание при выборе тёмных очков, рассказала «Радио 1» офтальмолог, кандидат медицинских наук, эксперт по офтальмологической оптике Мария Левина.

Она отметила, что тёмные очки нельзя покупать без примерки: важно, чтобы оправа не сдавливала голову и переносицу, надёжно сидела и не причиняла неудобств при движении. Материал, из которого изготовлена оправа должен быть гипоаллергенным, безопасным, комфортным и лёгким.

Важнейшим показателем для солнцезащитных очков является качество линз.

«Обращать внимание надо на наличие и степень защиты от ультрафиолета и на наличие поляризации. На качественной оптике, на заушнике обязательно будет указан тип фильтра и барьерный показатель. Если остановиться на главном показателе, то это цифра от 0 до 4 на заушнике. 0 – это минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех типов, 4 – максимальная. Как правило, самую высокую степень защиты рекомендуют для жарких стран, где солнце не щадит глаза и кожу. Для нашего климата, для жителей мегаполиса вполне достаточно второй или третьей категории защиты. А максимальную степень защиты обеспечат линзы с поляризацией. Как правило, на заушнике у таких очков стоит Р – то есть поляризация. Это самый эффективный метод защиты, потому что линзы с поляризацией отсекают в том числе и отражённые лучи ультрафиолета: от воды, от дороги или от снега», – сказала Мария Левина.

Она подчеркнула, что защиту даёт не само затемнение, а именно специальный фильтр. Без него даже самое тёмное стекло не сможет защитить ткани глаза от вредоносного воздействия солнца. А вот материал линзы не имеет значения: одинаково хорошо служат и стекло, и пластик.

Цвет линз на здоровье глаз не сказывается.

«Цветов линз сейчас великое множество. Специалисты рекомендуют выбирать модели с серыми, коричневыми или жёлто-коричневыми линзами – потому что они не изменяют цветовосприятие. Но если вы хотите видеть мир в розовых красках, тогда можно выбрать и такие линзы, вреда в этом нет», – объяснила собеседница «Радио 1».

Приобретать солнцезащитные очки Марина Левина рекомендует только в специальных магазинах – там можно проверить сертификаты товара и получить консультацию профессионала. Цена качественной оптики начинается от 700 рублей. Более дешёвые вряд ли обеспечат необходимую защиту, а экономить на этом товаре опасно.

«Избыточное ультрафиолетовое воздействие чревато целым рядом неприятностей – от простого переутомления до ожогов сетчатки. Кроме того, интенсивное ультрафиолетовое воздействие повышает риск раннего развития катаракты, поражения сетчатки и, в целом, всех структур глаза, вызывает их раннее старение», – предупредила Левина.

Она также отметила, что люди, у которых есть какие-то заболевания глаз, должны подойти к выбору солнцезащитных очков особенно внимательно.