Третьяков пояснил, что для занятий ходьбой следует выбрать спортивную обувь с ортопедической стелькой или с амортизацией.
«Для занятия ходьбой, конечно же, не подходит модельная обувь, в том числе на небольшом каблуке. Лучше подбирать не просто спортивную обувь — кроссовки, кеды», — приводит слова ортопеда «Газета.Ru».
Напомним, ранее врач спортивной медицины Илья Мелёхин рассказал, что ходьба на месте – одно из самых простых упражнений, оно не требует ни подготовки, ни специального оборудования, и может принести немалую пользу.
Читайте также:Ортопед Игнатов рассказал, в каком положении
нужно работать на грядкахВ Ногинске
прошел XIV Съезд травматологов и ортопедов Московской области
Без разгона. Спортивный
врач объяснил правила ходьбы на месте
Google Новости