Психолог Марина Гладышева объяснила, что синдром самозванца — это сложное внутреннее ощущение «недостойности» своего места и положения в обществе, которое может обернуться для человека дискомфортом, психологической травмой и ментальными страданиями.
Психолог считает, что такое состояние важно лечить, однако самостоятельно избавиться от проблемы не получится, её можно лишь «скомпенсировать», или закрыть.
«Если добавить человеку самооценки, он может из этого выбраться, но риск того, что он туда скатится обратно, очень велик. У психики остается «больное» место, она запоминает, где больная точка: и стремится туда, в эту боль вернуться», — объяснила в беседе с ФАН Гладышева.
Ранее психолог
Павел Раков в
беседе с
«Радио 1» назвал три правила, которые помогут преодолеть кризис среднего возраста. По его мнению, после 30 лет кризис среднего возраста грозит почти каждому второму. Диагностировать его практически сразу невозможно. Люди постепенно подходят к нему. И, когда чаша переполнена, многие уходят во все тяжкие.
Google Новости