Раскрыты простые правила, которые помогут пережить жару

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин заявил, что для того, чтобы нормально пережить знойную погоду, необходимо меньше двигаться и не заниматься спортом, а также стараться не находиться на открытом солнце.

Фото: istockphoto.com/AndreyPopov
Читайте нас в: Google Новости
Кроме того, по словам врача, во время жаркой погоды следует регулярно пить воду, но не холодную, а комнатной температуры.

«Вода комнатной температуры в жаркую погоду должна быть при себе всегда. Пить ее нужно постоянно и маленькими глоточками, чтобы не нагружать сердце», — пояснил в беседе с «Вечерней Москвой» Кондрахин.

Он отметил, что организм человека по своей природе тяжело переносит аномально высокие температуры и может перегреться.

Читайте также:


Юрист Соловьёв: Надо предусмотреть сокращение рабочего дня и при низких температурах

Работодатель не отпускает домой в жару и не ставит кондиционер, что делать? — советы юриста

Законопроект о сокращении рабочего дня в жару рассмотрят в Госдуме

Автор: Мелисса Тимофеева

Полная версия