«Торты или солёные закуски, хлеб промышленного производства или сухие завтраки, готовые блюда или морсы — все это часто оказывается на наших тарелках», — приводит портал «Народные Новости» слова Воробьёва.
«Чтобы избежать вздутия, надо есть меньше сахара. В первую очередь, интересует сладкое, которое с большей вероятностью достигнет кишечника — фруктоза. Самый яркий пример — виноград. Если съесть три виноградинки, никакого вздутия не будет. Если съесть килограмм, то у любого человека возникнет вздутие. То же самое касается тортов или хлеба», — сказал в беседе с NEWS.ru Вялов.
Автор: Мелисса Тимофеева