Гастроэнтеролог Клинического центра Сеченовского университета Мария Исайкина рассказала, что фиточай для похудения может негативно повлиять на работу почек и кишечника, поскольку продукт является сегментом БАДов с мочегонными и слабительными экстрактами.
Она подчеркнула, что эффект от таких препаратов действует провно до тех пор, пока их принмают. После — утраченные килограммы возвращаются вновь.
«Могут возникнуть серьёзные побочные эффекты в виде нарушения работы почек, электролитного дисбаланса, а также дисфункции кишечника. Одной из опасностью фиточаев является то, что они не проходят должного сертифицированного контроля и в них могут содержаться опасные вещества в высоких дозах - диуретики, сибутрамин и др.», — сказала в беседе с АГН «Москва» Исайкина.
Она добавила, что худеть без вреда для здоровья можно с помощью тщательно сбалансированного питания и физических нагрузок.
А гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева порекомендовала возвращаться к привычному рациону после соблюдения поста поэтапно, начиная с нежирных продуктов и легкоусвояемого белка. В противном случае можно получить болевой синдром, развитие заболеваний ЖКТ или обострением уже существующих недугов.
«За время поста наши ферментные системы, в частности поджелудочной железы и кишечника, отвыкли от белково-жировой нагрузки. Поэтому резко возвращаться к привычному рациону питания опасно», — объяснила в беседе с «Москвой 24» Евстигнеева.
Ранее диетолог
Наталья Денисова в
беседе с
«Радио 1» также говорила, что тем, кто соблюдал пост, не нужно сразу набрасываться на большое количество продуктов, так как это может привести к неприятным последствиям: поджелудочная железа может не справиться.
Google Новости