Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что особенно богатыми пестицидами – специальными удобрениями, защищающими урожай от насекомых и грибковых болезней – являются абрикосы, яблоки, персики и клубника.
Также могут быть насыщены пестицидами ягоды, которые находятся ближе к почве, потому что оттуда они накапливают больше химикатов.
Для того, чтобы избежать таких фруктов и ягод, специалист рекомендовала покупать фрукты, овощи и ягоды в сезон созревания.
«В это время больше шансов не нарваться на фрукты и ягоды, содержащие пестициды, гербициды или антибиотики. Подождите, пока ягода поспеет в сезонных условиях», — сказала в беседе с «Вечерней Москвой» Соломатина.
Кроме того, Елена Соломатина объяснила, почему липовый мёд является самым полезным для здоровья.
«Он работает как аспирин и ибупрофен. Конечно, не в такой сильной степени, но тем не менее. Также липовый мёд – это хорошее болеутоляющее. Он снимает боль в мышцах и костях, когда ломит тело при болезни», – сказала в беседе с «Москвой 24» Соломатина.
Ранее Елена Соломатина
говорила, что алкоголь негативно влияет на многие органы организма, в частности, на печень, органы пищеварения, поджелудочную, и даже головной мозг.
Google Новости