«Из напитков стоит выбирать те, которые будут восполнять водный баланс, а именно минеральную воду, так как в ней содержатся дополнительные микроэлементы. Для вкуса можно добавить базилик, мяту или кусочки фруктов», — прокомментировала в беседе с NEWS.ru Круглова.
Также Наталья Круглова заявляла, что в жаркую погоду не стоит пить больше двух чашек кофе в день, поскольку кофеиносодержащие напитки и продукты способствуют обезвоживанию.
Читайте также:Диетолог Круглова: В жару не рекомендуется пить более двух
чашек кофе в день
Раскрыт
новый метод экономить на продуктах
Гепатоз печени, проблемы с почками:
какие болезни может вызвать арбуз
Google Новости