Стоматолог Ешидоржиев назвал фрукты и ягоды вредными для зубов продуктами

По мнению Ешидоржиева, из-за содержащейся в их составе кислоты фрукты, ягоды и цитрусовые, во-первых, в принципе повышают чувствительность зубов, а во-вторых, что гораздо опаснее, размягчают на них верхний слой эмали. Такой же эффект, к слову, имеет и частое употребление кофе и газированных напитков.

Стоматолог подчеркнул, что чистить зубы при плохом состоянии эмали в этом случае может быть опасно для их дальнейшего состояния. Лучше прополоскать рот чистой питьевой водой.

Врач отметил, что для того, чтобы сохранять зубы здоровыми, нужно употреблять больше продуктов, содержащих кальций и фосфор: твердый сыр, бобовые, творог, рыбу, шпинат и так далее.

Читайте также:

Стоматолог Беггс предупредил о неприятных последствиях курения вейпов

Стоматолог Рындина назвала продукты, которые вредят зубам

Стоматолог Патлатая назвала главные причины развития кариеса