Выбор правильной зубной щётки – самое важное в уходе за зубами и дёснами. Только она может удалить с поверхности зубов остатки пищи и мягкий налёт, предотвратить образование зубного камня и кариеса, заявила стоматолог-терапевт
Виктория Чередниченко. Она рассказала, как выбрать идеальную щётку.
«Не рекомендуется выбирать щётки с резиновыми вставками, ведь они не делают ваши зубы чище, а только могут повредить дёсны. Хорошая зубная щетка должна быть исключительно синтетической, на чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок. Искусственная щетина служит дольше, чем натуральная, которая является местом обитания бактерий и микроорганизмов», –
сказала Чередниченко
Общественной Службе Новостей.
Длина головки щётки должна покрывать два-три зуба. Щетина должна быть средней жёсткости. Ультрамягкие щетинки не позволят качественно очистить поверхность зубов, а жёсткие могут повредить эмаль.
«Если вам необходима жёсткая зубная щётка, врач порекомендует её вам на короткое время использования. Очень часто щётки с жёсткой щетиной выбирают люди, которые любят пить кофе, курят, из-за чего у них возникает налёт, который они хотят удалить в домашних условиях. Это тоже ошибка», – пояснила стоматолог.
Зубную щётку используют до трёх месяцев, затем она нуждается в замене. В современных щётках есть индикатор. Чередниченко добавила, что нужно обратиться к врачу, чтобы он научил правильно пользоваться щёткой.
Фото © istockphoto
Google Новости