Самыми вредными напитками считаются газированные, сладкие, высококислотные напитки. К ним относятся соки, энергетики, газировки. Их употребление приведёт к возникновению кариеса, разрушению эмали зубов.
Врач подчеркнула, что для зубов опасна как твёрдая, так и мягкая пища. Первая оказывает негативное механическое воздействие, а вторая создаёт почву для бактерий.
Стоматолог в беседе с
«Вечерней Москвой» дала несколько советов читателям. Во-первых, нужно чаще есть овощи и фрукты. Они содержат мало углеводов и в меру жёсткие, что позволяет при пережёвывании убрать часть зубного налёта. А из напитков лучше выбрать простую негазированную воду.
Читайте также:Стоматолог Шемякина предупредила
о вреде жевательной резинки для зубовСтоматолог Жук перечислил
самые частые ошибки при чистке зубовСтоматолог Месропова предупредила
об опасности пародонтита
Google Новости