Видновский врач рассказал, какие растения укрепляют здоровье

Давно известно, что некоторые комнатные растения способны убивать бактерии и вирусы. Врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Тимур Асанов рассказал «Радио 1», как фитонцидоактивные растения способны защитить ваше жилище от вирусов.

«Особенность растений с антисептическим эффектом заключается в том, что они содержат эфирные масла, богатые фитонцидами - веществами, уничтожающими патогенную микрофлору. Поэтому некоторые виды комнатных растений могут выступать обеззараживателями воздуха», - говорит врач.

Отмечается, что самый эффективный борец с вирусами - это эвкалипт. Он признан хорошим помощником в противостоянии с болезнями верхних дыхательных путей, обеззараживая воздух и облегчая дыхание.

«Миниатюрные цитрусовые деревья - лимон, мандарин, апельсин - прекрасно очищают воздух и делают его непригодным для жизни вирусов и бактерий. Хвойные - пихта, можжевельник и другие - также содержат много эфирных масел с антисептическим эффектом, которые, испаряясь, делают атмосферу в жилище почти стерильной», - поясняет Асанов.

Мирт также относится к дезинфекторам, рассказал специалист. Это растение снижает вирусную активность и борется с бактериями, в том числе с возбудителем туберкулеза - палочкой Коха.

«Лаванда больше известна, как естественное успокоительное. Но оказывается, она содержит и эфирные масла с антисептическими свойствами. А используемый в кулинарии розмарин также способен бороться с патогенной микрофлорой в помещении. К слову, мощными дезинфекторами являются и банальные лук с чесноком, которые также можно выращивать на подоконнике», - заключает специалист.