Врач Гадзиян рассказал, от каких напитков может быть ожирение

Некоторые напитки опаснее для организма человека чем сахар, потому что они имеют более высокий гликемический индекс, передаёт RG.ru со ссылкой на хирурга-уролога, онкоуролога, андролога, кандидата медицинских наук Марка Гадзияна.

К таким напиткам относится алкоголь.

«В спиртном содержится достаточно большое количество калорий, особенно если речь идет о сладких напитках», — написал он в своём Telegram-канале.

Врач подчеркнул, что эти каллории мгновенно идут в кровь, что может привести к набору лишнего жира. Гадзиян добавил, что пиво, которое не является сладким, не менее вредное, так как содержит фитоэстрогены. У тех, кто злоупотребляет этим напитком, также может быть ожирение.
А сладкие безалкогольные напитки, в том числе сок, являются опасными для мозга.

Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, что должно входить в состав натурального кваса.