«Если мы не дышим долгое время во сне, у нас критически падает уровень кислорода. Мозг получает сигнал, что человек задыхается и будит его. <…> При аноэ повышается риск инфаркта и инсульта. У человека сон становится рваным, он не высыпается, начинает дополнительно набирать вес, у него подскакивает давление и сахар», — пояснил в беседе с «Москвой 24» Хухрев.
При этом, эксперты отмечают, что проблемы со сном могут вызвать серьёзные нарушения здоровья. Так, телеведущая Лера Кудрявцева в одной из телепрограмм поделилась с врачом-экспертом о проблемах с сердцем из-за очень рабочего плотного графика. Как
передаёт utro.ru, специалист ответил, что подобное может быть связано с неправильным образом жизни, нарушением режима сна и отдыха или с питанием.
Читайте также:Ученые обнаружили
новую причину долголетияАмериканские учёные выявили
новый тип сердечно-сосудистого заболеванияВрач Волкова перечислила
причины возникновения мигрени